Psykolog for unge – støtte, forståelse og udvikling

Samtaler der skaber ro, indsigt og retning i ungdomslivet

Er du ung og oplever, at tanker, forventninger eller pres fylder for meget i hverdagen? Som psykolog i Charlottenlund hjælper jeg unge fra Hellerup, Østerbro og omegn med at finde ro, forstå sig selv og skabe balance midt i alt det, der kan føles overvældende. Ungdommen er en tid med mange forandringer – og det kan til tider føles som at miste fodfæstet.

Gennem samtalerne med mig får du et trygt sted at tale frit om det, der fylder, uden at blive vurderet eller misforstået.

Hvornår er det en god idé med psykolog for unge?

Som ung kan tankerne hurtigt rumstere i hovedet, og det kan være svært at finde nogen i hverdagen at tale med det om. Tankerne kan blandt andet omhandle:

• usikkert eller lavt selvværd
• svært ved at hvile i sig selv
• angst for eksamen eller generel præstationsangst
• usikkerhed omkring valg, identitet og egen fremtid
• tendens til usikkerhed i sociale sammenhænge

Dette er blot nogle af de problematikker, som der sættes fokus på hos mig. Du vil blive mødt at en kompetent psykolog for unge, hvor jeg forsøger at skabe et rum med plads til dig og dine tanker.

En psykolog for unge kan hjælpe på flere måder

Nogle unge har brug for at tale med en person, som ikke er forældre, venner eller voksne i deres omgangskreds, imens andre unge oplever konkrete problemer, som de gerne vil have hjælp med.

Et forløb hos mig kan hjælpe dig med at:

• håndtere stress, præstationspres og forventninger
• forstå og styrke dit selvværd
• håndtere angst, uro eller tristhed
• finde dig selv i overgangen til voksenlivet
• kommunikere bedre med familie og venner

Mange unge føler sig alene med deres tanker, men du er ikke forkert. Samtalerne kan hjælpe dig til at forstå dig selv bedre og finde din egen vej med støtte og indsigt.