PowerPige-forløb

PowerPige-forløb som led i ungerådgivning

Er du en pige, som kæmper med trivsel eller selvværdet i hverdagen? Eller er du måske pårørende til en? Så kan PowerPige-forløbet være noget for dig. Som psykolog arbejder jeg dagligt med unge, der har brug for en at snakke med, og som savner en at tale med.

Min klinik er beliggende i Charlottenlund, hvorfra jeg hjælper klienter fra blandt andet Gentofte, Hellerup, Holte og omegn.

PowerPige-program som målrettet styrkelse af selværdet

Som psykolog for unge behandler jeg blandt andet efter PowerPige-programmet, hvor vi primært arbejde med styrkelse af selvværdet, hvilket vil kunne øge din sociale trivsel. Generelt udgør et godt og robust selvværd en vigtig kilde til modvirkning af stress, angst og usikkerhed i livet. Der sættes i dette program derfor fokus på at booste dit selvværd og generelle trivsel.

Som del af ungerådgivning hos PowerPige-gruppen får du mulighed for at spejle dig i ligesindede piger, som står over for lignende problematikker. Gruppeterapien muliggør en udveksling af erfaringer og råd fra praksis såvel som teorien. Endvidere vil der blive introduceret konkrete værktøjer til at øge dit selvværd, hvilket alt sammen vil finde sted i en god, tryg og ikke dømmende atmosfære.