Psykolog nær Gentofte

Søger du en psykolog nær Gentofte, tilbyder jeg samtaler i min klinik i Charlottenlund til børn, unge og voksne. Hos mig er der plads til det, der fylder — uanset om det handler om mistrivsel, bekymringer, et pres, der bliver for stort, uro i kroppen eller tvivl på sig selv.

Jeg møder dig – eller dit barn – med nærvær, respekt og nysgerrighed. For mig er det vigtigt, at samtalerne foregår i et trygt rum, hvor der er tid til at forstå det, der er svært, og hvor vi sammen kan finde nye veje videre.

Når børn og unge ikke trives

Børn og unge viser ikke altid mistrivsel på samme måde. Nogle bliver stille og trækker sig. Andre bliver vrede, urolige, kede af det eller mere bekymrede end før. Det kan også være, at skole, sociale relationer, præstationspres eller lavt selvværd begynder at fylde så meget, at hverdagen bliver svær.

Som psykolog for unge lægger jeg vægt på at skabe et trygt  og respektfuldt rum, hvor den unge kan tale om det, der er svært, uden at føle sig forkert. Det kan handle om usikkerhed, ensomhed, eksamensangst, stress, tristhed, lavt selvværd eller følelsen af ikke at slå til.

Som ungdomsterapeut og autoriseret psykolog har jeg mødt mange unge, der kæmper med netop de udfordringer, der kan opstå i ungdomslivet. Jeg ved, at det kan tage tid at finde ordene for det, der fylder. Derfor er der også plads til tvivl, pauser og til, at vi sammen undersøger, hvad der er på spil.

Når du som forælder bliver bekymret

Når ens barn eller teenager ikke trives, kan det være svært at vide, hvad man skal gøre. Måske mærker du, at noget har ændret sig, men ved ikke helt hvorfor. Måske oplever du konflikter, afstand, bekymring eller en følelse af ikke længere at kunne nå ind til dit barn.

I nogle forløb giver det mening, at forældre bliver inddraget – det afhænger af barnets alder, situationen, og hvad der bedst støtter den unge. Samtalerne kan hjælpe med at skabe mere forståelse for barnets reaktioner og give jer som familie bedre mulighed for at finde ro og retning.

En psykolog til alle livets faser

Jeg tilbyder også samtaler med både enkeltterapi og parterapi til voksne, der står i en svær periode, eller som mærker at noget i hverdagen er gået i stå.

Det kan for eksempel handle om:

  • En periode med for meget om skuldrene
  • En indre uro, der ikke vil slippe
  • En sorg, der stadig fylder
  • En følelse af ikke at være god nok
  • Tristhed eller relationelle udfordringer
  • En følelse af at være fastlåst

I samtalerne arbejder vi med udgangspunkt i det, du kommer med. Vi kan undersøge dine reaktioner, dine mønstre og det, der påvirker di trivsel. Målet er ikke, at du skal have alle svar fra start, men at vi sammen skaber mere indsigt, ro og handlekraft.

Et samtaleforløb i dit eller dit barns tempo

Et forløb begynder med, at vi taler om, hvad der fylder lige nu. Du behøver ikke vide præcist, hvad problemet er, før du kontakter mig – mange kommer, netop fordi de mærker, at noget er svært men endnu ikke har fundet ordene for det.

Jeg arbejder integrativt og tilpasser samtalerne og stressbehandling til den enkelte person og problemstilling. Det betyder, at forløbet tager form efter alder, behov og livssituation — og efter det tempo, der føles rigtigt.

Ofte stillede spørgsmål

Her kan du få svar på nogle af de spørgsmål, som mine klienter ofte kommer med. Har du ikke fået svar på det, du søger, er du altid velkommen til at kontakte mig.

Det kan være relevant, hvis barnet eller den unge over tid virker trist, bekymret, presset, vred, tilbagetrukket eller har svært ved at fungere i skole, familie eller sociale relationer.

Ja, forældre kan inddrages, når det giver mening for barnets eller den unges situation. Det afhænger blandt andet af alder, problemstilling og hvad der bedst støtter forløbet.

Ja. Jeg tilbyder samtaler til voksne, der oplever et for stort pres i hverdagen, uro og bekymringstanker, sorg, eller en følelse af ikke at slå til samt relationelle udfordringer og svære perioder i livet.

Mine priser starter på cirka 1.295,- pr session, og enkelte kunder har typisk 8-10 sessioner.

Kontakt mig for psykologhjælp nær Gentofte

Har du eller dit barn brug for en samtale med en autoriseret psykolog i trygge rammer? Samtalerne foregår i min klinik på Charlottenlund Stationsplads 2. Klinikken ligger nær Gentofte og kan netop være det roligt afsondrede rum, du har brug for, når hverdagen skal holdes lidt på afstand.

Skriv til birgitteschmidt@mail.tele.dk, eller ring på (+45) 51 53 60 10.